Fantastiska fänkål

Dålig andedräkt? Testa att tugga på fänkålsfrön (finns i kryddhyllan). Oljan som finns inuti fröna lägger sig som en skyddande hinna i munnen och neutraliserar dåliga lukter. Fröna är ett naturligt och enligt mig även bättre alternativ till tuggummin och munskölj. Det passar sig inte alltid att tugga som en kamel, speciellt inte när man arbetar i serviceyrken. Dessutom leder tuggummituggande ofta till spända käkar, huvudvärk och gasig mage. Fänkålsfrön har istället kramplösande effekter och motverkar gaser. Enligt traditionell kinesisk medicin är fröna även bra mot tunntarmsbråck, ledvärk, värk i ländryggen och sängvätning. Att både tuggummi och “vanliga” munsköljmedel innehåller en del ohälsosamma ämnen är ett kapitel för sig